苦难，是人生中难以避免的一部分。它可以来自自然灾害、人为破坏、生活中的挫折等等。我们却常常忽略了苦难中的坚韧与希望，这是我们应该学会的。

在苦难中，许多人会选择逃避或者崩溃。也有一些人能够在苦难中坚韧不拔，不断寻找希望。这些人，不仅仅是在苦难中生存下来，更是在苦难中成长、变强。他们的坚韧与希望，不仅仅是对自己的一种支持，更是对周围的人的一种鼓励。

坚韧，需要我们在苦难中不断地迎难而上。无论是面对自然灾害还是生活中的挫折，我们都需要勇敢地面对，不断地寻找解决的办法。在这个过程中，以辛勤劳动为荣我们需要保持一颗平静的心，不被苦难所打败。只有这样，才能让我们在苦难中坚韧不拔。

希望，需要我们在苦难中保持一颗乐观的心态。即使面对再大的困难，我们也需要相信自己能够度过难关。我们也需要相信周围的人，相信他们的支持和帮助。只有这样，我们才能在苦难中找到希望。

苦难中的坚韧与希望，是人生中非常重要的一部分。它让我们能够在苦难中不断成长，不断变强。它也让我们能够在苦难中看到希望，看到美好的未来。让我们在苦难中保持坚韧与希望，让我们勇敢地面对生活中的挑战。